Спальня – это особенно важное место в квартире, поскольку оно предназначено для отдыха. В спальне люди восстанавливают свои силы и готовятся к новому дню. Значимую роль в спальне играет освещение. Правильное освещение в спальне должно расслаблять, настраивать на спокойный, положительный лад и не мешать предстоящему сну. Также освещение должно быть функциональным и удобным. Дизайнер Татьяна Бобылева рассказала, как обустроить освещение в спальне так, чтобы оно соответствовало перечисленным требованиям.

Базовое освещение

В любом помещении не обойтись без базового источника в освещения – потолочные люстры посередине комнаты. Если в вашей спальне достаточно высокие потолки, можно позволить себе красивую массивную люстру. Для небольших помещений с низкими потолками лучше выбирать компактные светильники, поскольку большая классическая люстра будет загромождать и без того тесное пространство.

Но кроме основного освещения, понадобятся и дополнительные источники света. Небольшие лампы, светильники, создают расслабляющую атмосферу, которая способствует более комфортному засыпанию. Это может быть декоративная подсветка, настенные флаконы, лампы на выдвижных кронштейнах или другие осветительные приборы на разный вкус. В Москве очень большой выбор различных осветительных приборов – найти что-то подходящее не будет проблемой. К тому же, сегодня для потребителей представлено множество необычных и оригинальных устройств для освещения.

В современных проектах спален можно часто наблюдать дополнительное освещение полок и другое мебели. Это удобно, если спальня одновременно служит в качестве гардеробной. Отличный вариант – поставить на зеркало боковые светильники, если оно есть в спальне.

Цветовая температура

Современные лампы имеют разную цветовую температуру. На коробках из-под лампочек можно заметить соответствующую маркировку. Существуют лампы с теплым и холодным светом. Обычные лампы накаливания имеют температуру 2800К, то есть, они излучают теплый свет. А вот светодиодные лампы продаются в самых разных вариациях: тепло-белом, дневном и белом или холодном.

Для спальни больше всего подходит мягкий белый свет (2700-3500К). Такая цветовая температура умиротворяет, лучше содействует расслаблению. А вот холодный свет (5000 - 6500К) больше всего подходит для рабочих зон, кухни. Такой свет настраивает на рабочий лад и помогает концентрироваться. Однако в спальне он будет излишним, и возможно, будет мешать заснуть вечером. Дневной свет (3500 - 4100К) лучше всего подходит для чтения. Такими моментами не стоит пренебрегать, ведь известно, что цветовая температура осветительных приборов влияет на настроение человека и даже на качество предстоящего сна.

Какие осветительные приборы стоит выбирать

Лучше отдавать предпочтение светильникам, в которые встроен диммер. Уровень освещения с диммером может будет менять. Значит, при необходимости, в спальне можно сделать спокойный приглушенный свет, что очень удобно. Для спальни лучше подходят плафоны из матового стекла. Они не слепят глаза и создают комфортное освещение.

Для любителей почитать перед сном нужно обязательно обзавестись настольной лампой, которую можно будет поставить на шкафчик возле кровати. Более предпочтительны лампы с абажуром.

Если спальня небольшая, и места в ней и без того мало, обратите внимание на встроенные лампы и светильники. Они не будут забирать лишнего пространства.

Популярна сегодня декоративная подсветка. Причем это не просто красиво. Декоративная подсветка успокаивает, что способствует лучшему отдыху.